女性の健康 【アラフィフ】更年期と上手に付き合う
更年期のつらい症状を少しでも軽くするための心と体の整え方を紹介します。食事・睡眠・サプリ・心のケアなど、今日からできるコツをわかりやすくまとめました。
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わが家のリアル 【実家じまいの現実】施設に入った母の部屋を片付けて…思った以上に大変だった話
母が老人ホームに入居して、ひとり暮らしていたマンションを片付けることになりました。駅から徒歩５分の便利な場所の4LDK、私と兄と弟が育ったマンション。母も、私も、兄も、弟も戻らない、、、売れば売れるし、貸せば貸せる。子供達が巣立って１５年も...
暮らしと節約 【ウォーターサーバー】災害時の備えに！家族を守る“もしも対策”今、人気なのはフレシャス！
災害に備える家庭が急増中！“水の備蓄”の必要性とは？災害が起きたとき、まず心配になるのが「水」。飲料水はもちろん、手洗いや調理、トイレ、日常生活に絶対に欠かせないものです。内閣府や防災ガイドラインによると、1人あたり1日3リットル、最低3日...
アラフィフの投資入門 毎月コツコツが最強？ドルコスト平均法のしくみと効果
「価格が上下する投資がこわい」と思ってる人にこそ、ぴったりな仕組みがあります。それが「ドルコスト平均法」。難しそうな名前だけど、実はとってもシンプル！私もこれを知って、安心して積立投資を始められました。ドルコスト平均法ってなに？ドルコスト平...
おやつ 元祖もみぢ饅頭 by 高津堂
福岡も梅雨入りしましたね。あちらこちらで綺麗な紫陽花を楽しみましょう🎵沖縄はもう梅雨が明けたとか。沖縄でも紫陽花咲くのかな？さて、今日のおやつは、先週広島に行ったT原さんのお土産〜元祖もみぢ饅頭元祖？？もみじ饅頭といえば、有名な『やまだ屋』...
おやつ 元祖 熊本焼き
今日は曇り。（福岡）明日から連続で雨マーク・・・梅雨入りかなぁ。通勤時に靴下が濡れるのがホント嫌です（悲）綺麗な紫陽花を見て自分を励まして頑張ろう！１今日のおやつは、T原さんのお土産コレクションから『元祖 熊本焼き』バッグ型の箱に入っていて...
おやつ 両口屋是清 千なり
今日のおやつは、先週名古屋から来られたお客様から頂いた『両口屋是清 千なり』以前も頂いたことがある、とっても美味しいどら焼きです。ふわっふわでしっとりした生地に粒あんがたっぷり❤️あんこ最高❤️今回食べ損ねた林檎あんと、新発売らしいバナナあ...
お花、葉っぱ 我が家のサンスベリアちゃんにお花が咲きそう
２０年ほど前に友人たちからもらったサンスベリアちゃん。仕事にプライベートに心がボロボロだった私にマイナスイオンで癒してあげたいと・・・笑お花が咲くのは３回目（たぶん）忘れた頃にこっそりお花の茎を出して伸ばしてくる。かわいいなぁ、とっても楽し...
おやつ 天草サブレプレミアムバターサンド
福岡は昨日までグズグズの天気で、そろそろ梅雨入りかな〜という雰囲気でしたが、今日は朝から晴天！ピッカピカ！！洗濯物がカラッカラに乾いてるだろうと思うと家に帰るのが楽しみになります。さて、今日のおやつは『天草サブレプレミアムバターサンド』会社...